東洋医学 鍼の先生との出逢い

朝
目が覚めたら
首が痛い
肩も腕も痛い

毎日ストレッチをしているのに
プロとして失格だと思い
心も痛い

仕事でのPC
趣味の刺繍
気をつけていたつもりで
姿勢が悪かったのだろうか

自己治癒力と言っているのだ
自分で何とかしたい

しかし
時間だけが過ぎ
痛みが普通ではない

嫌がる私を
友人が『私を信じて』と
鍼の先生の所に連れて行ってくれた

問診に1時間以上かけて
普段の生活から
嗜好品
子供の頃からの今までの事
細かくお話する

鍼を刺したのは
頭に1本

身体がとても楽になり
驚いた

そして
アドバイスされた事

頑張り過ぎない
気を張り続けない
気を使い過ぎない
時には
怠けて
力を抜いて
頭の中も空っぽにする

身体は至って健康だが
緊張が痛みを発症している

東洋医学の考え
病は気から

ゴムのように伸ばし続けると弱くなりますよ！


緊張し過ぎていると云う自覚があまりないのと
何かに夢中になる事が好きなので
少し難しいが

これからは

力を抜く事を意識したい

ここでも私は
力を抜く事を
一生懸命に頑張りそうである

Petite Étoile カトリーヌ