2019年3月28日木曜日

心を込めて




真摯な心を行動に表す


私のもう一つの仕事である塾の仕事

子どもたちの採点は
かなりのスピードを要求されます

人ですから
勢いあまって丸をつけてたり
点数を付け間違う事が
起こります


その時には
どんなに時間に追われていても
修正テープで綺麗に直します


子どもたちが
真剣に一生懸命に解いた解答用紙です

大人のミスを
時間がないという
大人の都合で
横線で消すなど出来ません



受け取る時も
お返しする時も
必ず両手で行います

それも
美しい所作だからではなく

一生懸命に解いている姿を見ていれば
自然とその気持ちになります


美しい所作は
型の綺麗さやテクニックは存在します

しかし
心がそこにあってこそ

本当に美しいのです


愛が在るかどうかなのです

Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月27日水曜日

ASAMI-PARISコース 〜新たな自分への挑戦〜



何に対しても遠慮しない
自分自身を解放する

自由に生きる

それが新たなる私の挑戦です



誰かつまらない思いをしていないか
みんな楽しんでいるか
ピエロとなり戯ける

自分の考えをいう事で
誰かを傷つけないかと不安で
言葉をオブラートに包む

謙虚さ という云う
心地良い言葉で
出来ていない事実を
言い訳する

丸く納めたいから
控え目に目立たない様に存在感を消す努力をする


それで良いと思ってきたけれど
変わりたいと強く望むようになりました



私らしく生きる
これも心地良い言葉ですが

らしく とは何でしょう
自分自身の事を知るには

何が好きで 何が嫌いか
何を美しいと感じ 何を醜いと感じるのか

その理由は何か

感性と理論は此処でも必要となります



私はどう生きたいのか
自由に生きたいのです



自分の美学を言葉で表現できない
それは美学を持っていないのと同じ事


揺るぎない美学を持っていないから
遠慮でさえ言い訳にしていた

これまでの私とはきっぱりと決別します


揺るぎない美学を持つ
それを表現 体現する

私の新たなる挑戦です


petite étoile カトリーヌ

2019年3月25日月曜日

年齢はただの数字です

カタクリ〈初恋〉


もう歳だから無理 難しい

50歳になり何度この言葉を聞いた事でしょう


何かを始めるのにも
挑戦するのにも
年齢制限はありません

自分自身で限界を作ってしまうのは勿体無いです


好きか嫌いか
挑戦するかしないか
やるのかやらないのか

とてもシンプルなのです

出来るか出来ないか
では無く
出来る様に考え行動するのです


私自身の事を申し上げます

先日もブログで2年前との比較を載せましたが
これはヘアメイクの違いではないのです


自分を解放してあげた事
嫁 母 妻 娘という云う枠からの解放

私らしさ
自分らしさ

それは分かりません
らしいと云う枠も存在するから


それよりも
なりたい自分になる
そう決めて行動したから
だから変わったのです


まだ解放しきれていない部分もあります
これからもっと自由になる為に
歩み続けます



変化を恐れる気持ちをお持ちの方
その立場から逃れられないとお考えの方
いらっしゃるかもしれません


しかし
女性である
と云うのも事実です


女性である以上美しく在りたいと思うのは
本能ではないでしょうか

ですから
美しく在ることは
罪では無く 罪悪感を持つ必要は全くありません


鬱くしく




Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月22日金曜日

言霊と子育て

マンサク 〈ヒラメキ〉


子供への言葉は
影響力が非常に大きいと思っている

小さければ小さいほど
その影響は大きい

良くも悪くもです



私は同じ先生から
発想はいいのに雑
頑張り屋さんだから絶対に出来る
この言葉を繰り返し言われていました

私もかなり大人になるまで
いえ きっと今も
雑であるとコンプレックスに思っていますし
努力家であるそして出来ると自信があります


好奇心旺盛で
失敗する事を恐れなかった子供時代
両親は私を控え目に育てつように

女の子は兎に角控え目に
特技を持たない
仕事を持たない
それが幸せになる方法

更には
そうしなけれ不幸になる
とまで言っておりました


学生時代には幼児教育を学んでおりましたが
卒業後
幼稚園教諭にならなかったのは


教諭という影響力の大きさに恐れをなした事
そして
職業夫人になってはいけない
と思ったからでした


今綴っていて
少し苦笑いしてしまいます


しかし
実際に言葉の力は大きいです

誰もが
良かれと思って
幸せを願って
一生懸命子育てをしています


私自身の体験

そして現在沢山の子供たちと触れ合う仕事を持つ
私自身の戒めです


いけない事ははっきりと伝えますが

自分の思い込みで
こうしたら失敗する
こうしたら不幸になる

そう暗示させる言葉は使いたくありません


私はその暗示から
すっかり解放されているのだろうか

解放してあげたい

解放する



そう思っています


Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月20日水曜日

いよいよ「ASAMI-PARIS」コースを!

青い薔薇〈神からの祝福〉


今朝
「ASAMI-PARIS」コースの
申し込みをしました


目覚めて
今だ
と感じたのです

これは理屈ではなく
内から湧き上がる感覚


居ても立っても居られず
直ぐにASAMIさんにメールを送りました


ASAMIさんからのメッセージに
明日は満月であり宇宙元旦とありました



そのタイミングで
受けたい
受ける
そう決めた事に

心の声に魂の叫びを
見逃していない
しっかり受け止められている

やはり私が行くべき道を歩んでいる
大きな力に応援されていると

魂が震えました


セッションでは
見たくなき部分も曝け出し
苦しくなるかもしれない

でも
今までだって
苦しい時こそ笑顔で歩んできた

だから必ずやり遂げる


私の思う課題
三枚目という鎧を身に付けて生きて来た事
人生にユーモアは必須だけれど

ユーモアと三枚目は違う

此処も是非とも改革したい


ASAMIさんからのミッションを受け取るのが
とても楽しみです


Petite Étoile カトリーヌ




2019年3月19日火曜日

自分には正直に人には誠実に

ルピナス〈いつも幸せ、想像力〉


自分の心の声魂の叫び
其れには耳を傾け
敏感に感じ取りたい

環境のせいにしたくない
言い訳しない
自分で決めたと言い切りたいのです

其れが私の思う
自分に正直に生きる事
自信を持つ事です



人には誠実にと思います
言うべきでない事柄や
優しい嘘は存在すると思うのです


本当の事なんだからしょうがないと
感じたままを口にする

相手の方が意味も無く傷付くだけ

それは正直でも誠実でもない
ただの我儘だと思います


相手の事を本当に思った上で
厳しく感じる意見をいう事はあるでしょう

その思いはお互いに通じ合ってると思うのです


人に自分の想いを伝える
其処には愛が存在する


愛が有れば
自分本位にはならない


口に出す前に
其処に愛があるのか
問い掛けてから

言葉にしようと思います


それが
自分には正直に 人には誠実に生きる事だと思うのです


Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月16日土曜日

愛する人の為に

カモミール〈逆境から生まれる力〉


私の愛する仕事

ハイヒールコーチとして
女性と関わること

所謂 先生と言われる立場で
子供に関わること

どちらも
コーチである


教えるのが好きなね
そう仰る方もいらっしゃいますが

技術的な事は沢山お伝えいたしまが

ただそれだけではなく


その方の人生が豊かとなるような
ヒントになり
共に歩む感覚です

そして
私も受け取らせて頂くことが多いのです


私はストイックに情熱的に歩むのは
人生の歓びであり

そのような方を応援しております


どんなに信じる道を歩んでいても
好きな道でも

道に迷ったり
罠がはまったり
嵐にあったりするでしょう

誰か信頼する人の前で
泣きたくなる日もあるでしょう

そうする事で
また歩めるのなら
それも良いかも知れません


でも
何とか堪えて
進もうとする人は
とても美しいと心から思います


私を支えてくれるもの
それは愛する仕事です


私は母を
尊敬し理想の母としての思いがとても強いのです

若くして逝ってしまい
良い思い出しかないのかも知れません


その母の理想の娘である事
特技や仕事を持たず
意見は言わず
常に笑顔で控えめで可愛いらしく 
家族を支える女性


本来の私とは全く違うのです


笑顔であるは私の信念の一つではありますし
特技は思い当たりませんが

仕事を持つ
意志を持ち意見を言う
控えめでなくても

家族の支えとなれるのです


私が幸せである事は
家族の幸せであると心から思うのです


私の幸せ
愛する仕事をする事

それには
ストイックに情熱的に邁進するしかないのです


愛するが故
求められる姿に自分を合わせてしまう

でも
その方が幸せと感じる生き方を歩む事が
愛する人の幸せでもあるはず


Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月12日火曜日

自由に美しく

アネモネ〈期待〉


自由に踊る

それは基本の形がしっかりと身体に染み込んでいる状態で
音楽に合わせて内から溢れ出る表現である


始めたばかりのベリーダンス

先生からこの様にお話を伺いました


これは
美しい人と同じなのではないでしょうか

最初は誰でも
強く意識をし
いつしか身体に染み込んで
無意識でも美しい立ち振る舞いが出来る様になる


姿勢や所作だけでなく
心の在り様が
美しさには大きく関わります

思考の癖
これも
意識をして変える事ができる
私はそう考えています


自由とは美しくある事
手に入れる為には弛まぬ努力が必要なのだと思います

また
子供たちと接していて感じるのは
出来ない
失敗したら嫌
と考えている子の多い事


これは
大人が原因だと思うのです

初めから上手に出来る事は稀です
どうしたら出来る様になるか
一緒に考える
それが大人の役目なのではないでしょうか


私が子供の頃は
早く大人になりたかった
素敵な大人が周りにいたのです

憧れられる大人である
それも大人の責任の一つです


自由で美しい
憧れの存在となれる様

日々精進いたします


petite étoileカトリーヌ

2019年3月8日金曜日

謙虚を言い訳にしない

ミモザ〈優雅、友情〉


謙虚が言い訳になっていないか

自問自答しています


ありのままで
この流行り言葉にも
違和感がありました

進化を放棄した
怠けた言い訳に聞こえたからです


自分が嫌だと感じているところ
そこに焦点を当てない
今はそう考えています

描いた自分に近づける
ただその一心であるということ

同様に
謙虚を都合よく使っていないだろうか
今出来ていない自分にへ
先回りの言い訳なのではないか


そう感じたのです


自信とは
余す事なく弛まぬ努力をしている事から生まれるもの
謙虚は
限界を設けずに無限の可能性を信じる事


否定的な言葉は使いたくないのです
いかなる時も前を見据えて

人間の目は正面についているのですから


傲慢ではなく自信を持つ
自信を持ちながら謙虚である

美しい人とはその様な人

petite étoile カトリーヌ

2019年3月7日木曜日

全ての人が主人公

カンパニュラ〈感謝〉


母が逝ってしまい
30年近くなります

クヨクヨしている時間は無駄
その考えは
この時期に形成されました


今だからこそ話したいことが沢山有ります


母が言っていた言葉を
時々思い出します

辛い時期は
私は大女優で
スクリーンの中で演技している
そう思えば
乗り越えられる

これは
感情に溺れそうになった時に
俯瞰し客観視する
その作業なのだと思います

踠いている自分を
面白がれるまでになりたいものです

女優になり演じるのは
苦しい時に限ることはないのでは
そう思うようになりました


その人の人生は
誰のものでもなく自分自身のモノです

監督 脚本 主演
更には
衣装  ヘアメイク 音楽まで
全て私たち自身が決められるのです

自分で決めて生きる


母としても息子には
自分で決めて行動出来る男性になってほしいと
願っていました

二十歳の息子は
そのように育ってくれたと感じています

私には分からない道に進みたいようで
私が知らない世界だから不安はありますが
それは私の勝手な不安
押し付けては可能性を潰してはいけないのだと思います

息子を信じて応援します


貴方の人生を信じて応援します

Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月4日月曜日

美しく在ろうとする理由



自分自身の為にも
周りの人々の為にもなります

そして
その美しく在る為のお手伝いを
私の全身全霊をかけて取り組んでいます


体調や精神的な影響は
身体に顕著に現れます

その身体を丁寧に集中し
修正をしていくレッスン
身体と向き合い整えることで
心も整います

充実感や達成感を味わい
ここからの活力が湧いてくるのです



そして美しく在ろうとする
もう一つの理由

一期一会


どんな出逢いも
どんな別れも
何時なのか誰にも分からない


美しい有り様で
お逢いしたい

美しい有り様を
記憶に残してほしい



生きていれば
薔薇色な日も暗黒の日もあります

生活していれば
体調の良い日も悪い日もあります


弱音を聞いてほしい日
聞いてもらえる相手である程
大切な人です

その大切な人にこそ
覚えていてほしいのは
美しい笑顔です


だから
美しく生きていると
誇れる私で在りたいのです



Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月3日日曜日

幸せに生きる方法

勿忘草〈真実の愛〉


信じたい物を信じ抜く
これに尽きると思うのです

疑って不安になって、、、
疑心暗鬼にならない

悪い想像は
エネルギーがとても強いです


それに負けない
打ち勝つ
信じ抜くエネルギー


信じたものだけが
事実になる

私は心からそう考えています


人がなんと言おうと
自分の信じたことを貫く
それが幸せという事だと思います


子育て中
今日は学校で何か嫌なことはなかった?
今日は学校でどんな楽しいことがあった?

どちらを聞きますか?
どちらを聞かれたいですか?

前者は
悪いこと探しをするようになります
後者は
楽しいこと探しが上手になります

どこに焦点を当てるのかなのです


信じたい物を信じ抜く
強さを持ち続けて生きる

それが幸せな人生です


Petite Étoile カトリーヌ

2019年3月2日土曜日

後ろ姿


息子のクラブの祝勝会に参加してきました


お気に入りの総レースのワンピース
足元はゴールドのLouboutin

ワンピースは背中が空いているので
背中、首、頭のポジションに
いつも以上に意識を向けます


メイクやヘアスタイル
正面からは確認をしますが
後ろ姿をチェックする方は
どれくらいいらっしゃるのでしょう

私もかつては
さらっと振り返る程度のチェックで済ませていました

しかし
ワンピースが素敵でも
ヘアメイクが完璧でも
姿勢次第で
より素敵に見えるし
台無しにもなりかねないのです

姿勢良くと意識すると
腰をそり返してしまうことが多いのですが
それでは腰を痛めてしまいます

骨盤は真っ直ぐに
肩甲骨を寄せるようにデコルテを張り
肩は下ろす
頭のポジションは思っている以上に後ろです

姿勢の美しさは
どんな素敵な服やジュエリーより
輝かせてくれます

これは
年齢に関係なく
努力次第で
手に入れられるものです

絵画のように
じっとしている訳ではありませんから
当然
歩き方 所作の美しさも必須です

エレベータの扉が開き
出迎えられ
空いた背中に後ろからの視線を感じ
会場を歩く

緊張感を保ちつつ
余裕のある笑顔で

パーティの後
息子からは
話題騒然だった ありがとう
とメッセージが届きました

お役目を果たした夜でした

petite étoileカトリーヌ

モニターレッスン募集のお知らせ(10月)

オートクチュルレッスン 120分 モニターレッスン 1名様限定(1人1回) 募集致します 年齢や環境を理由に ハイヒールを諦める事は とても勿体ないことです 何歳からでも 身体は変わります 私が証明していま...