2018年11月13日火曜日

プロのコーチとしてのポリシー

あるプロスポーツチームのヘッドコーチと
お話しする機会に恵まれました

ナショナールチームの
ヘッドコーチも務められていらした
その方は
全く日本語を話せず
私も英語が殆ど話せません


とにかく知っている単語を使い
翻訳アプリも駆使しての会話となりました


先ず伺いたかった事
ヘッドコーチとしてのポリシーは?

ほんの少しの間もなく
仰いました

stoic

直ぐに返答されるには
ご自分のブレない軸として
在るからなのでしょう


stoic

私もハイヒールコーチとして
stoicに取り組んでおります


身体や季節の変化から起こる
悪癖にメスを入れ
1ミリに拘り
正しいポジションを身体に入れる

そうでなければ
スキルアップは不可能です

その為には
素晴らしいコーチを持つ事は不可欠
私にとってはASAMIさんです

そして素晴らしい仲間
TEAM ASAMI_PARISの方々
クライアントの方々から
刺激を受ける事も大切にしている事です



美しく在りたい
それは誰もが願う事

その為に何をどの様に行うのか
現状を分析し
実行する

言葉の選択で
マインドは大きく変わります
ですから
反省ではなく分析です


もっと深く細かくお話を伺いたい!

英語の勉強をもっとハードにしますと
申し上げましたら

ほんの少しずつを繰り返す
沢山やろうとすると
それに疲れて嫌になるからね!
とアドバイスして頂きました

焦らず少しずつ
積み重ねます


スポーツのプロとして
当然なのでしょうが
食事にも気を配られていらっしゃいます

お酒は週に1回オフの日だけ
バランスを大切にされているそうです


私は
お酒も食事も
好きな物を好きな時に
お腹いっぱいに
満たすのが大好きなので

そう伝えると
よくそのスタイルをキープしていると
驚かれましたが

ハイヒールは全身運動だからと
お伝えしました


練習で
ハイヒールを取り入れたことがあり
理由は脹脛の強化の為との事

ハイヒールコーチとして
黙って居られず

ハイヒールは
脹脛で歩くのではない!!
ヒップ、腹筋、背筋
そして全身の筋肉を使うのです
と 熱くお話しさせて頂きました

流石プロです
身体の繋がり 使い方 を
すぐに理解されていらっしゃいました



何かを全力で取り組んでいる方と
過ごす時間は
充実し楽しく
あっという間です

次にお目にかかるのも楽しみです


英語のステップアップも目指し
今日もstoicに過ごします

Petite Étoile カトリーヌ





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