カトリーヌ改めKazumiです

Petite Étoile  Kazumiです

カトリーヌは

ハイヒールコーチとしてスタートする時に名付けた

ビジネスネームです

歌舞伎や日本の職人さんが好きで

名前を継ぐ

その名前に相応しくなる

仕事スイッチを入れる

その様な理由から

憧れのカトリーヌドヌーブの名前を頂きました

美しく歩くこと

そして

美しく生きることを

お伝えしたい

師匠から受け取った沢山のモノ

愛送り

恩送りを

沢山の方にお伝えしたい

その思いがあります

思考と行動

1分1秒 全ての時間が

私を創り上げ

クライアントの方に

伝わるのです

その生活に

プライベートと仕事の区別はないのです

私の全てが

ハイヒールコーチであると

誇りを持っています

カトリーヌにも愛着がありますが

今日から

本名であるKazumiに致します

Petite Étoile Kazumi

どうぞ宜しくお願い致します

Petite Étoile  Kazumi

私は美しいと決めました

料理が苦手で嫌い
その事に
後ろめたい思い
引け目にも感じておりました

しかし
ある男性が

貴女は美しいから料理が出来なくても何の問題もない

人には其々特技があるのだから

と仰って下さり
その言葉を素直に受け取る事にしました

それ以来
私は自信を持って

料理はしなくても 出来なくても

何も問題ない思っています

この話を

友人の一人に話したところ

それは

自分で自分を美しいと認めているから

言わない方が良い

と指摘されました

私のことを心から思ってのアドバイスです

しかし

他の方からは

美しい事を否定するような謙遜も嫌味だ

そう言われた事もあります

どちらにしても

良く思わない方はいらっしゃるのです

私は褒められた時には

その仰って頂いたことに対して

感謝をします

素直にその言葉を受け取ります

それは

共感ですし

否定する事は

相手に対して失礼な態度でもあります

信じたものが真実なのです

自ら手放す必要があるでしょうか

信じたいものを

素直に信じましょう

話が逸れました、、、

誰が何を云おうとも

私が私を美しいと決めるのです

そして

美しいと感じる

美しいと決めた基準で

生きるのです

貴女の美しい条件は何ですか？

そのように生きていますか？

Petite Étoile カトリーヌ

女性の経済的自立

仕事について
どなたかに話をする時に

無意識に

(夫に対して)働かせて頂いている

と申し上げておりました

この無意識が恐ろしいのです

専業主婦が悪いわけではありません

立派な仕事です

私も誇りを持って専業主婦をしてきました

しかし

へり下る気持ちが存在していた

日本の女性には

(日本の男性にも)

養われる 

根強い文化があるように思います

身体の構造が違いますから

何でも同じではありませんが

マインドは対等であるべきです

妻と言う仕事をしてお給料を貰っている

そう仰った方がいらっしゃいましたが

やはり対等でいる為には

女性は経済的に自立するべきだと

考えるようになりました

女性は選択肢が多いようで

二者択一を迫られるのではないでしょうか

仕事と結婚 出産 子育て 介護、、、

社会の仕組みの問題もあると思いますが

好きな仕事で自立する事が

より良いパートナーシップを

作り上げていくのではないかと思います

Petite Étoile カトリーヌ

何故日本の女性にハイヒールが必要なのか

ハイヒールで美しく歩く事は
美しく生きる事です


ハイヒールで美しく歩く為には
しなやかな強い軸が必要です


その軸は
ちょっとしたコツでは
手に入れられません

日々の鍛錬 積み重ね
強い意志と行動力か必要です



美しいと理想とする形を知っている必要もあります


理想の形を知らなければ
闇雲に進む事になります


理想の形を知っているから
そこに近づく事が出来るのです


身体と毎日向き合い
日々の変化を敏感に感じる

自分自身を
大切に 愛し 慈しむのです



美しく生きる

それは何が美しいかを知っていなけばなりません


毎日ぼんやりと
追われて過ごしていては
あっという間に時が過ぎます


美しく生きるとは
綺麗事ではありません

美しさの軸を確立する

これも
日々の研磨して生きるのです

何処にも曇りがないように過ごすには
強い意志と行動が必要です


毎日 自身の心と向き合い
大切に 愛し 慈しむのです


以前から綴っていますが
身体と心は
繋がっています


年齢を重ねて
益々素敵な女性になる
成熟美は年齢を重ねてこそ表れる

しかし
全ての女性が表現できるわけではないのは
当然の結果です



しっかりとした軸を持ち
自分の足で歩むのです


自力で立ち上がるのです

自立するのです



ハイヒールはとても美しいパートナーとなるのです

Petite Étoile カトリーヌ

好きなものだけ選択する

どうしたいか どうなりたいか 決める

それに向かって行動する

過去があり今がある

それは事実です

しかし未来は

今 この瞬間から創造出来るのです

想像しなければ

創造出来ません

全ては

この瞬間から動き出すのです

望む人生を手に入れましょう

その為にも

好きな事 嫌いな事を知る必要があります

そして

好きな事だけする

それはワガママではありません

そうする事は

実は楽ではないのです

後ろめたく思った事もありました

しかし

その選択をし続けていると

望む世界に近づけるのです

共感 共鳴する人々が周りに増えていくのです

自分に嘘をついていると

いつまで経っても

その世界で生きる事になるのです

自信を持って

好きな事を好きだと表現しましょう

貴方の人生は

貴方のものです

Petite Étoile カトリーヌ

sexy lingerie のすすめ

小さな悩みを

解決しました

好きな薔薇のモチーフのレース

赤や濃いピンク

黒と赤のコンビ

この様なランジェリーは

身に着けると

想像以上に

気持ちが高揚しました

蒸し暑い東京の夏

外と中の寒暖差

機能面で

山用の下着は

本当に快適です  

しかし

どんなに素敵なワンピースを着ていても

一番下にお気に入りのセットを身に着けていても

私しか知らないけれども

後ろめたい様な

居心地の悪さが

心の中に存在していました

その心の中の雲が

スッキリ晴れ、、、

いえ

それ以上の効果がありました

服装に何かしらの制限がある職場に

いらっしゃる方にこそ

心からオススメしたい

思い切りsexyなランジェリー

私だけの密かな楽しみは

素敵な一日を与えてくれます

Petite Étoile カトリーヌ

声の魅力

ヘアメイクは変えるのに

声 話し方を変えないのは何故でしょう

小中学生時代の友人と久しぶりに会った時のこと

全然変わってない

と言い合うのだが

見た目は明らかに変わっている

何故 変わっていないと感じるのか

話し方、声の使い方が

当時のままなのです

変わってないと言い合い

嬉しそう

愛おしい友人たちです

しかしながら

小学生時代の話し方のままで

大人として魅力的なのでしょうか？

平安時代

源氏物語の世界

男女が姿を見る機会はなく

簾の向こうの

香りと声でお互い惹かれ合って、、、

なんとも

甘美な世界なのだろうと

10代の頃憧れていました

電話の仕事をしていた頃

高い声で話すよう何度も指導されました

一律に高い声が良いとされる

不思議な価値観

若さ至上主義が

此処でも反映されているのでしょう

大人の成熟した魅力的な

声 話し方は

意識を持ち続ける事で手に入れる事が出来るのです

Petite Étoile カトリーヌ

トレードマーク

ファション雑誌でよく見かける

着回し特集

ヘアスタイルにしても

アレンジ特集

服を多く持っている事に

そんなに価値はあるのか

と疑問があります

お気に入りのビストロは

Mr.Childrenの曲しか流れていない

我が家のキッチンの様に

よく行くのだが

違う場所に居て

Mr.Childrenが流れてくると

そのお店に行きたくなって

つい寄ってしまう

ある色を見ると

その色が好きでいつも身につけていらっしゃるその人をふと思う

20代の頃によくデートした方から

私と同じ香水を使っている人と

街中ですれ違い

久し振りに会いたくなったと

突然連絡が入ったことがありました

(最近のエピソードではありません)

現在

ルブタン ワンピース 赤

私を思い出すアイテムとなっているそうです

あの服といえばこの人

スティーブ・ジョブズ

バラク・オバマ

彼らは決断する事か多いから

他の決断は少しでも減らしたい

と言う考えの様です

ファッション界で生きる

アナ・ウィンターも

スタイルは決まっています

理想の人を形から取り入れる

自分の信念をスタイルで表現する

物が溢れてるからこそ

身の回りをシンプルにして

自分が心から好きな物だけで生きたい

そう思います

Petite Étoile カトリーヌ

その行為が美しさを半減させている

頷きとごめんなさい 

その多用は

美しさを半減させます

人の話を聞いている時

すれ違いざま

物を渡す時 受け取る時

お願いする時 される時にさえ

ペコリと頭を動かす

その仕草の多さ

すみません と ごめんなさい

話し始めるきっかけの様に使われる

どちらも回数を

正の字で数えたら

いったい幾つ書く事になるのか

何かの映画で

日本人を真似する仕草で

ペコペコ頭を下げるジェスチャーがありました

そして大笑いするのです

本来美しい謙虚な姿勢も

過ぎると

滑稽になります

心のない行為は

逆に失礼な筈なのに

誰も気にならない程

日常化 癖になっているのです

心からの感謝 謝罪を込めて

深々と頭を下げる

お礼を申し上げる

謝る

それ以外は

ペコリもすみませんも

やめるべきです

謙虚過ぎる事は

自己否定へと繋がります

自己肯定感の低さからも

美しさが削がれてしまいます

無意識にしているこの行為

潜在意識にはしっかり入っています

心が変われば行動が変わる

と言いますが

逆も正解です

行動が変われば

習慣が変わり

そして心も変わります

美しく在る為に

無意識でしている

頷きとすみませんは

直ちにやめるべきです

Petite Étoile カトリーヌ

1歩1歩

目の前の事に全力で取り組む

先日 少しの時間息子に会いました

息子の所属するチームは

元々強豪チームの一つですが

特に今のメンバーは

周りから

勝てる気がしないと

言われています

昨年のインカレで

このチームが出場の際

ワラワラとギャラリーが増え

本物だ！と囁かれ

会場が

凄まじい緊張感に包まれ

それを

全く無の表情で眺め返す

選手たち

そして

やるべき事を

当たり前のようにやる

そこには王者の風格がありました

昨シーズン

史上初となる5冠を目指し

このメンバーならと

周りからも期待されながら

惜しくも1冠逃し 4冠となりました

4冠でさえ滅多にない事であり

素晴らしい成績なのですが

勝って当たり前という雰囲気の中

勝ち続けるというのは

どれだけのプレッシャーがあり

どれだけの強い気持ちを保っているのか

想像を超えているでしょう

私は息子に聞きました

今シーズンは5冠を目指すのでしょ？

返ってくる答えは当然

もちろん

と思ったのですが

息子の答えは

いや 1つの試合に集中する

積み重ねだからね 

でした

またもや

息子に教えられました

大きな目標や夢があったしても

目の前の事を全力で取り組む

結果は自ずと出る

ありがとう

petite étoile カトリーヌ

失敗をただの失敗にしない

視点を変える
そして貪欲に



朝目覚めると
風邪なのか花粉症なのか
身体は全く問題がないのに
喉の調子が悪く声を出しずらい


プロとして体調管理は万全である
それは当然のことであり
甘さがあったのかと
落ち込みそうになるのを
そんな暇はないと
気持ちを奮い立たせ


貪欲に何かしなければと
探し始めました



腹筋を使い 低い声で話さなければ
声がほとんど出ない状態


これは
声の哲学で学んだ事でもあり


日常でいかに意識が薄かったのかと
重ねて落ち込みそうになるのを
押し留め


今気付いて良かったと
視点を変えてみる


そう思えば
風邪を引いたのも良かったと思える


ただ落ち込んでいる時間など無いのです


転ばない人生など無い
嵐のない人生など無い

無傷はあり得ないでしょう


転んでしまっても
貪欲に必ず何かを掴んで立ち上がる


ほんの少し視点を変えるだけで
全く違う現実となる



喉の痛みが治っても
この得たものを手放す事なく
進んで参ります

petite étoile カトリーヌ

クローゼットの整理

新たな幕開け

再びクローゼットの整理をしました

ワンピースは

私の気持ちを高めてくれる装い

365日 ワンピースで過ごします

そのワンピースの中にも

色やデザインがしっくりこない

そう感じるものがあります

でもまだキレイだし

また好きになるかもしれないし

と決断できずに手元に置いていました

そして

そのワンピースの出番はというと

掃除する時

庭の手入れをする時

心の中で2軍として着ていたのです

でもやはり

心地悪く

心の中に黒い雲がかかるような

誰にもわからないけれど

私自身が納得できていない

勿体無い精神からいえば

いけない事なのでしょうけれど

2軍と思っているワンピースからも

何かマイナスのエネルギーが出ている

そのような気配も感じ

ここは潔く手放そうと

かつては私を幸せにしてくれたワンピースに

感謝をしお別れを言い

決別しました

美しく在るためには

一点の曇りもあってはいけない

これで良いはありえない

ベストを常に選ぶ

それは必須です

常に100%でいる

それ以上でいる

不意にお別れがありました

わざわざ会うわけでなく

偶然ばったりと

でもそれが最後となってしまった

あの日

私はどのような装いで

どのような表情で

どのよな会話をしたのか

笑顔で

またね

そう別れたのは覚えている

本当に私は今日が最後と

覚悟して生きているのだろうか

一期一会だと

心から行動しているだろうか

大切な誰かのために

最高の私でありたい

Petite Étoile カトリーヌ