2022年11月14日月曜日

認定ピラティスインストラクター

 



ハイヒールレッスンのスキルアップの為に

ベリーダンスやバレエを習ったり筋トレや体の勉強をしています。


ピラティスを始めて

クライアントにも伝えたら

すごーく効果的で!


これはしっかり学ぶべきと決意

認定インストラクターの勉強を始めました。

毎朝2時間 コツコツと続けています。


あ〜 一つ意識すると一つ抜ける

ハイヒールコーチの勉強を始めた頃のセリフ

クライアントが時々言うセリフを私も言っています😆


初心を忘れないように

気持ちや体の変化をメモしておこう_φ(・_・


座学もあるので

頭の中がパンパンです。


集中しコントロールして

コツコツと継続です。


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ETOILE KAZUMI 

〜ハイヒールで美しく歩き、

 心も体もエレガンスを纏う〜 ​

プライベート・オンラインレッスン 

https://www.etoile-kazumi.com/


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2022年11月2日水曜日

「クレオパトラ」を観て学んだこと

 


久しぶりに舞台鑑賞で泣きました。 男性群舞の力強さも素晴らしく 大好きなダンサー 飯島望未さんが本当に良かった! シンデレラ、ジュリエットも可愛らしくてぴったりだったから
クレオパトラはどんな風なのか楽しみにしていました。 もう妖艶さに感嘆!!! ますます好きになりました。 一幕目から出ずっぱりで踊る体力 重力を感じさせない良い意味で人をではなく妖精のような感じ。 そしてトウの音もしない、、、体幹の強さ。 表情はもちろん、腕、手、指の表現力の素晴らしさ。 ハイヒールコーチとしてもたくさん学びました。 食べ物は体を作りますが
見るもの、聞くものは心を作ります。 私を通してクライアントに影響するので情報は選ばなければなりません。 良いレッスンが提供できるように これからも毎日精進します。

ETOILE KAZUMIのハイヒールレッスンは完全プライベートレッスンで
サロンは全室換気システムとなっております。
レッスン前後の掃除や消毒などしっかり行っておりますので
安心してお越しください。

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ETOILE KAZUMI 

~ハイヒールで美しく歩き、心も体もエレガンスを纏う~
プライベートレッスン・オンラインレッスン

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👠 ハイヒールウォーキング 👠
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4月より夜間レッスン受付ます

4月より夜間の時間のプライベートレッスンをお受け致します プライベートレッスンにつきまして これまでは午前と午後にご予約を承っておりましたが 4月より 夜間もレッスンのご予約を承ります お仕事後 疲れたと感じた時に...