ハイヒールの恩恵 〜平均体温〜

以前は寒がりで
冷房が苦手で
夏でもジャケットを手放せなかった

今年の夏
冷房の中でも羽織る物は要らなかった

薄いリネンのストールを
時々肩に乗せるくらい

雨の日
皆さんが肌寒いかりと
重ね着をしている中
ノースリーブのワンピース一枚で過ごしていた

もしかして、、、

体温を測ってみた
37度
平熱が高くなっていた

体温を上げると
免疫力が高くなり
体調も整う

病は気からというが
逆に
体調が良いと気持ちも安定する



体温が上がった原因
ストレッチで身体が整い
エクササイズで筋肉量が増えたから

これも
ハイヒールの恩恵である

Petite Étoile カトリーヌ