休憩は必須

考えて改善される事なら

向き合うが

考えても何も変わらない

苦しい時期

今まで

その時の過ごし方は

兎に角 動いた

家で倒れ込む様に眠れる様に

身体は眠れば回復する

考えてしまう時間を少なくする

そう過ごし

それが私には合っていた

極端なことを言うと

暇だから悩むと思っていた節もあるし

放たれた矢の様に止まらない

しかし

眠れば回復するはずの身体の方が

SOSを出した

今だから笑い話なのだが

こっそりと遺書を書いた


薔薇の花が
たった１日て萎れてしまい

私の身代わりなのではないかと
思っている

現在は

スッカリ回復しています

何も無いにしても

定期的に

思いきり休む

身も心も休ませる

その大切さを知った出来事でした

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