世界基準の美しさを目指して

『入って来た瞬間から

オーラを放っていた

貴女は

ただ単に美しいのではなく

良い波動

強いエネルギー
前向きなスピリット
ユーモアで

人を笑顔にする』

世界で

プロフェッショナルな仕事をしている方から

掛けられた言葉です

ASAMI PARIS TEAMである
Petite Étoileでは
世界基準の美しさを目指しています

その歩みの中で
この様な言葉を頂き
非常に光栄で
とても嬉しいです


そして
私もその方にお逢いする度に
良い波動と強いエネルギーを頂きます


作品を身に付けていると
エネルギーが湧き上がります

ストイックであり

困難な状況でも必ず打開策を見つけ

行動する

その強いエネルギーが

周りを巻き込むのだと思います

ASAMIさんとも
波動やエネルギーのお話をします

波動が全てである
強いエネルギーが勝る


不思議なことですが
褒めて頂いても

心に全く何も感じなかったり
逆に
エネルギーを消耗してしまう場合があるのです

これは
波動の違いなのだと思います


良い波動を受けたいのであれば

自らも良い波動を放たなければなりません

それは

楽に〇〇できる

では手に入れられない

しかし

ただ苦しめば良いという訳でもない

苦しみを抜けた先に光がある

清く楽しく美しくを軸に

選択し行動する

世界基準の美しさを目指す

貴女のお手伝いをする

それが私の歓びです

Petite Étoile カトリーヌ

プレゼント企画

本日はレッスンのお知らせです


クリスマスプレゼント&お年玉として

オートクチュールレッスン8回
プレタポルテレッスン8回

本日より1月10日までに
お申し込み頂いた方
レッスン料を10%オフとさせて頂きます


ハイヒールが好きな方
脚にコンプレックスのある方
運動不足の方
身体を鍛えたい方
マインドを強くしたい方

新しい年です
思い切って
始めてみませんか




私の変化を載せておきます
2年前との比較
O脚の変化
腹筋

脚が短く

腰が張っていて

O脚でししゃも足

スタイルにコンプレックスがあった私が

現在

スタイルが良い

脚が長い

と云われる様になりました

長年の悩み

肩こりや腰痛

それからも解放されました

それは

ハイヒールと出逢い

正しく美しい

姿勢 歩き方の理論を学び

実践しているから

変化したのです

幾つからでも変わります

私の身体が証明しています

Petite Étoile カトリーヌ

ヒップの筋肉

ハイヒールでの着地時

最も緊張する瞬間です

正しくは

緊張しなければならない瞬間です

着地にホッとして

緊張が解けてしまい

気が緩み

身体も緩んでしまう

すると

たちまち音を鳴らし始めます

人によって

身体の状態によって

感じ方や強く意識を入れる場所に

違いはありますが

ヒップの圧縮は非常に重要です

前脚を作った瞬間から

その脚が後ろ足になり離す瞬間まで

膝はプッシュし続け

ヒップを思い切り圧縮し

腹筋を最大限に引き上げる

前足を着地させるときは

自らの意思と力でそっと置く

その時に必要なのが

ヒップの筋肉です

足を離す時にも

先ずヒップの筋肉で

僅かに上げる

このほんの少しの事が

美しい歩きを
大きく左右するのです

ヒップを意識して1日過ごすと
筋肉痛になります

勿論ヒップアップという
素敵なプレゼントもあります


ヒップの圧縮は
座っている時にも意識します

そうしなければ
腹筋が緩み
デコルテも丸まり
頭も前に落ちてきます

一気に
老け込んだような
運気の来ないような姿になります

身体を支える
美しい所作に
ヒップの筋肉は非常に重要です


美しいハイヒールで
ヒップも鍛える

ハイヒールは
手放せないアイテムです

Petite Étoile カトリーヌ