O脚の原因の一つに
ハイヒール
という事が言われている
しかし
ハイヒールで
正しく歩く事で
O脚が改善される
という事を私の脚が証明している
正しく歩く
それは
確実に母趾球を捉える事
勿論 細い事は沢山あるが
先ずは母趾球である
ハイヒールの恩恵の一つ
O脚と云うコンプレックスを
解消してくれる
1月 レッスン開始時
完全に体重が外側にのっている状態
踝も離れている酷いO脚です
3月
母趾球を意識出来るようになり
変化し始めました
4月
踝が付き
改善がみられます
8月
かなり変化した脚のライン
引き締まり
弛んでいた膝の上も変わってきました
Petite Étoile カトリーヌ
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