母趾球を確実に捉える

ピンクのLouboutin
ベージュのZanotti

高さも違うが
何が一番の違いかと云うと
Zanottiは
トウの部分に傾斜がある

楽に進む為の傾斜なのだが

エクササイズに於いては
止まっていたいのに
確実に母趾球を捉え
軸を真っ直ぐに整えないと
身体が前進してしまう

膝
腹筋背筋
ヒップ
デコルテ
肩甲骨
頭

今まで以上に
全てを意識して
エクササイズを行う


レッスンを始めた頃は
8.5センチのヒールでも
フラフラしていたのだが

今は
8.5センチでは低く感じ
身体も甘やかしてしまうので
外出時も履かなくなってしまった

エクササイズ用
外出用
適正なヒールの高さや形状は
とても重要である

私の目標は
年内にZanottiを
コントロール出来るようになり
1月のParis
12センチのクラシックタイプで
レッスンをしてもらう事

そして
1年後には
その12センチのハイヒールで
街を美しく歩く

Petite Étoile カトリーヌ