少しずつ進む

今週のハイヒールレッスン

クライアントの方が
反り腰だったのを治していらした

前回のレッスンで
骨盤を立てる座り方や
立ち方をお伝えしたところ
毎日意識して過ごしたとの事

癖というのは
治り辛いものだが
しっかりと意識を持って取り組んでくださった事に
感動し 大いに刺激を受けた


そして
私のハイヒールレッスン

前足を作ると同時に軸足の踵を上げるエクササイズ
ピタッと全ての動きを止め
軸を作る

とても難しく
どうして良いのか途方に暮れていた

それが今週のレッスンでは
軸が出来
全ての動きを止める事が出来た

先の見えない暗闇から
急に光に照らされた様な感覚

歩み続ければ
進んでいない様に思っても
必ずたどり着ける

また一つ新しい世界を見る事が出来た

Petite Étoile カトリーヌ