2017年10月14日土曜日

少しずつ進む

今週のハイヒールレッスン

クライアントの方が
反り腰だったのを治していらした

前回のレッスンで
骨盤を立てる座り方や
立ち方をお伝えしたところ
毎日意識して過ごしたとの事

癖というのは
治り辛いものだが
しっかりと意識を持って取り組んでくださった事に
感動し 大いに刺激を受けた


そして
私のハイヒールレッスン

前足を作ると同時に軸足の踵を上げるエクササイズ
ピタッと全ての動きを止め
軸を作る

とても難しく
どうして良いのか途方に暮れていた

それが今週のレッスンでは
軸が出来
全ての動きを止める事が出来た

先の見えない暗闇から
急に光に照らされた様な感覚

歩み続ければ
進んでいない様に思っても
必ずたどり着ける

また一つ新しい世界を見る事が出来た

Petite Étoile カトリーヌ



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