2020年2月27日木曜日

女が嫌いな女ってね




女が嫌いな女ってね
自分が出来なかった事を
している女なのよね



友人がこのセリフが深い!
『昼顔』という映画の中の台詞を語った



それは嫉妬心なのだろう



学生時代の友人が
母になってから
何かと攻撃してくる方がいて
ある時家にまで乗り込んで来た
最後に
どうせ貴女には何をやっても敵わないわよ!!
と捨て台詞を投げて帰ったそうだ


嫉妬心

相手に向かうのではなく
冷静に自分の深層心理を見つめて
素直に手に入れる努力に変えられれば
プラスになる



さて私の嫌いな女性とはと考える
負の感情をそのまま相手にぶつける女性
女性に限らず
そういう男性も苦手ですが、、、



私は感情のままに相手にぶつけたかったのか
???


感情的に相手にぶちまけるのは
美しくない
それはしたくない
本心だ


ぶちまけてしまう程の無知ではないが
洒落た返しも出来ない


野球で例えるなら
変化球を持たないストレート一本勝負である


そこが良いと
仰って下さる方もいるのも事実だが

失敬な事に遭遇したら
不快であることは伝えるべきだ

相手にそのつもりが有っても無くても
伝えなければ
再び起きてしまうから


嫌いという感情でいるのも好みではない


感情的な人を嫌うより
ユーモアで伝えられる事に意識を向けよう


Petite Étoile Kazumi

2020年2月26日水曜日

才能は努力によって創られる



息子の所属チームの歓送迎会に出席した

今までは
卒業生と新入生の保護者のみの出席だが
今年は在校生の保護者も参加可能となり
本当にお世話になった先輩を私も見送れることとなり
ありがたかった


進学校に通っていた息子から
スポーツ推薦で進学する
宣言されたときには
2部リーグじゃダメなのかと聞いた

今はその違いが分かる
しかも
この先輩と過ごした時間はかけがえない宝だろう


記録も偉大
抜かれることのない記録残した

記憶も
同じチームだけでなく
他校にも残している


やっと卒業、来年はウチが勝たせてもらう
他校の監督の発言

在校生の母として
当然のような
悔しいような

そう言ったら
当たり前です!!

さらっと言われて
納得だ
気持ちが良い

思い入れが強いので
彼らの事を語りだしたら
止まらない


卒業生の挨拶で

才能は努力によって創られる

とお話しされた先輩


この偉大な先輩
どれだけの努力をしたのだろう
理由はない
ただ涙が止まらない


続けて仰った

それが試合に出ることかは解らない
他の事で花開くかもしれない
努力は決して無駄ではない


別の先輩は
あまり試合には出られなかった
でも
後悔は1ミリもない
やりきった
そう語った


年齢ではないと思う
どれだけ情熱をかけられたものがあるか


母として
こんなに素敵な先輩と同じチームでいたこと事を誇らしく思う
息子のお陰で
私は素晴らしい人たちと過ごせた


息子に心から感謝している



Petite Étoile Kazumi

2020年2月12日水曜日

ダイエットと筋トレ


女性の話題によく出る
ダイエット

最近は男性も健康の為に
ダイエットをされている方も
周りにいる


炭水化物、お菓子、アルコール抜き
そして
ジョギングや筋トレ


もし
細くしたいのであれば
筋トレは逆効果だ

筋肉は
鍛えれば厚く太くなり
使わなければ細くなる


ただ細いのでは魅力がないと思う

女性の魅力は
美しいカーブにある

太い部分と細い部分


私は
ハイヒールの為のストレッチとエクササイズ以外の
筋トレやジョギングは一切しない


姿勢と呼吸の意識と
ハイヒールで日常を過ごすことで
身体を創っている


筋肉をつけたい場合でも
正しい姿勢で行わなければ
効果はない

2時間トレーニングしても
それ以外の時間に
正しい姿勢で過ごさなければ
やはりこうかはない効果はない



一番痩せたい部分として聞くのは
ウエストラインだ

いわゆる腹筋運動では細くはならない

立っている時も
座っている時も
骨盤を立てることを意識する

そして
深い呼吸でコアをじょうはんしんが鍛える


正しい姿勢と深い呼吸は
身体も心も整えてくれる


理想のボディラインを創る為に
今年から
私は上半身のエクササイズを追加している

Petite Étoile Kazumi

4月より夜間レッスン受付ます

4月より夜間の時間のプライベートレッスンをお受け致します プライベートレッスンにつきまして これまでは午前と午後にご予約を承っておりましたが 4月より 夜間もレッスンのご予約を承ります お仕事後 疲れたと感じた時に...