2017年8月23日水曜日

ハイヒールの恩恵 〜O脚の変化〜

O脚の原因の一つに
ハイヒール
という事が言われている

しかし
ハイヒールで
正しく歩く事で
O脚が改善される
という事を私の脚が証明している

正しく歩く
それは
確実に母趾球を捉える事

勿論 細い事は沢山あるが
先ずは母趾球である

ハイヒールの恩恵の一つ
O脚と云うコンプレックスを
解消してくれる


1月 レッスン開始時
完全に体重が外側にのっている状態
踝も離れている酷いO脚です


3月
母趾球を意識出来るようになり
変化し始めました




4月
踝が付き
改善がみられます



8月
かなり変化した脚のライン
引き締まり
弛んでいた膝の上も変わってきました



Petite Étoile カトリーヌ

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