2020年9月9日水曜日

ETOILE KAZUMI ハイヒールレッスンコンセプト



クライアントとのハイヒールウォーキング
日々の成長が大きな喜びです




ハイヒールのよく耳にする悪評
外反母趾になる、痛い、疲れるなど
でもれは
正しい身体の使い方を知らないだけなのです

ハイヒールと出逢う前の私自身
腰痛や肩凝りに悩み、O脚でもありました
正しく筋肉の使い
正しく美しい姿勢、歩き方を身につける事で
痛みから解放され
O脚はかなり改善し
ウエストラインも女性らしい括れもできました
身体と脚のラインが確実に変化します
それは私の身体が証明しています
日常で正しい姿勢で歩いていれば
特別なことをしなくても
体のトラブルから改善され健康美を手に入れることが出来ます
正しい姿勢は美しいです
歩く時の美しさはもちろんですが
日常には様々な動作がありますから
腕や指先の動かし方、情や視線までお伝えします



​そして
型だけでなく
美しく在るとはどういうことなのか

若さは生命力に溢れ美しいです
しかし年齢を重ねた熟成していく美しさがあります
歳を重ねれば誰にでも深みが出るのではなく
どう生きてきたか、どう生きているかが、その人を創り上げます
どう生きるか
体のと同じ様に心軸が必要です

私も軸は「清く楽しく美しく」
清くは 自分に正直、人には誠実、情熱
楽しくは 挑戦、遊び心、好奇心
美しくは 感謝、愛、笑
です
ハイヒールは特別な人、特別な日の為の物ではありません。
いえ、特別でない人や日なんてありません。
貴女は唯一無二の存在であり
一日一日が貴女にとっての特別な日です

忘れてはいけないのは
美しさに誰かが決めた​基準がある訳ではない事です

「貴女の美しさを追究する」という事です。
真の美しさは誰かが決めた​基準がある訳ではありません。
世界でたった一人の貴女が貴女らしく輝くための
オンリーワンの美しさを手に入れ
今より豊かな人生を歩んでいただきたいと強く感じています。

この地球上において唯一無二の存在である貴女に、
真の貴女らしさを追求しながら、本当の幸せと美しさと手に入れていただきたい
そのお手伝いをさせていただきたいと私は心から願っています。

オンラインレッスン
ホームページ


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ETOILE KAZUMI 

〜ハイヒールで美しく歩き

    心も体もエレガンスを纏う〜

​プライベート・オンラインレッスン

https://www.etoile-kazumi.com/


=================== 



オンライン・プライベートレッスン

生徒様随時受付中


正しいハイヒールの

歩き方を身につければ

体を痛めることはありません

体を痛めるどころか

腰痛や猫背、O脚改善など

ハイヒールを履くことにより

自然治癒力がアップし

健康を手にする事ができます

エレガンスを身につけながら

健康で生き生きとする

女性になる事ができます

正しいハイヒールの歩き方がわからない

ハイヒールを履くと体が痛くなる

エレガントな女性になりたい

内面も外見も美しく輝きたい

​一つでも上記のような思いがありましたら

ぜひご連絡ください



💎申し込みや問い合わせはHPから💎

https://www.etoile-kazumi.com/


オンラインレッスンでは

ご自宅にいながら

が受講できます


現在夜間レッスンも受講可能です
まずはお気軽にお問い合わせください



2020年9月8日火曜日

余裕がない時ほど笑いを

 
愛猫の「小力」と「玉三郎」です
レッスン中に監督に来ます


仕事、子育て、試験で時間に追われたり
悲しかったり、苦しかったり、怒っていたり
日々の生活の中で気持ちに余裕がない時があります

その様な時こそ「笑い」が必要です


先日、SNSで見たのですが
手が離せないときに子供に話しかけられたら
「ちょっと待ってて」ではなく「ちょっと踊ってって」と言うと
子供は喜んで楽しむとありました

素敵な親子だなと思わず微笑んでしまいました


私自身もあります
疲れた時やどうしても嫌な事が

隠して笑顔でいると、発酵していつか爆発してしまうし
嫌な顔でつぶやくと、更に嫌な気持ちになります

その様な時に私は
とびきりの笑顔で、元気に、楽しそうに
嫌だ----!と叫びます

吐き出してスッキリしながら次へ進めます


お勤めしていた時に上司が教えてくれた言葉
空元気でも元気が良い!
作り笑いでも笑っていた方が良い!

やっと使い方が分かりました


楽しく元気に叫びましょう


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ETOILE KAZUMI 

〜ハイヒールで美しく歩き

    心も体もエレガンスを纏う〜

​プライベート・オンラインレッスン

https://www.etoile-kazumi.com/


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正しいハイヒールの

歩き方を身につければ

身体を痛めることはありません

体を痛めるどころか

腰痛や猫背、O脚改善など

ハイヒールを履くことにより

自然治癒力がアップし

健康を手にする事ができます

エレガンスを身につけながら

健康で生き生きとする

女性になる事ができます

正しいハイヒールの歩き方がわからない

ハイヒールを履くと体が痛くなる

エレガントな女性になりたい

内面も外見も美しく輝きたい

​一つでも上記のような思いがありましたら

ぜひご連絡ください



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ご自宅にいながら

が受講できます


現在夜間レッスンも受講可能です
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2020年9月7日月曜日

恩返し 恩送り 倍返し

お気に入りのルブタン


「半沢直樹」
テレビはほとんど見ないのですが
このドラマは毎週楽しみに見ています

ファーストシーズンでの決め台詞「倍返し!」でしたが
今回のセカンドシーズンでの「恩返し!」が私は好きです


親切にされる、優しくされる、助けられる事があったら
素直にありがとうとお受けするようにしています

逆の立場だとしたら
お相手が喜んでくれるのが嬉しいからです

でも、何かの形で恩返ししたいとも思います
その方にとって一番喜んでもらえる事
恩返しの倍返しがしたいです


今、とてもとても
助けていただき応援していただいています
心が温かくなります
頑張ろう!やりきろう!結果を出そう!
勇気が出て挑戦する気持ちに自然になります
ご縁に心から感謝しています


くださった思いに応えられる様に
ご本人に恩の倍返しをしたいです

そして
今度は私が誰かに恩送りをしたいです
私と同じ様に温かい気持、勇気が出て、挑戦する方が増えたら
とても嬉しいです



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ETOILE KAZUMI 

〜ハイヒールで美しく歩き

    心も体もエレガンスを纏う〜

​プライベート・オンラインレッスン

https://www.etoile-kazumi.com/


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👠ハイヒールウォーキング👠
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生徒様随時受付中


正しいハイヒールの

歩き方を身につければ

身体を痛めることはありません

体を痛めるどころか

腰痛や猫背、O脚改善など

ハイヒールを履くことにより

自然治癒力がアップし

健康を手にする事ができます

エレガンスを身につけながら

健康で生き生きとする

女性になる事ができます

正しいハイヒールの歩き方がわからない

ハイヒールを履くと体が痛くなる

エレガントな女性になりたい

内面も外見も美しく輝きたい

​一つでも上記のような思いがありましたら

ぜひご連絡ください



💎申し込みや問い合わせはHPから💎

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オンラインレッスンでは

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本格的ハイヒールウォーキング

が受講できます


現在夜間レッスンも受講可能です
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4月より夜間レッスン受付ます

4月より夜間の時間のプライベートレッスンをお受け致します プライベートレッスンにつきまして これまでは午前と午後にご予約を承っておりましたが 4月より 夜間もレッスンのご予約を承ります お仕事後 疲れたと感じた時に...